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„Lerne aus der Vergangenheit –
träume von der Zukunft
und lebe im Hier und Jetzt.“

Sören Kierkegaard

Integrative Psychotherapie und Beratung

Integrative Therapie (EAG/FPI) ist ein psychotherapeutisches Verfahren.

Es wurde von Hilarion Petzold, Johanna Sieper und Mitarbeiter*innen seit den 60-iger Jahren am Fritz-Perls-Institut und der Europäischen Akademie für psychosoziale Gesundheit und Kreativitätsförderung entwickelt.

Es vereint Elemente aus der Gestalttherapie, dem Psychodrama, der aktiven Psychoanalyse nach Sandor Ferenczi, der Verhaltenstherapie, der Neuropsychologie und der Bewegungs- und Körpertherapie zu einem eigenständigen Ansatz der Methoden-Integration in der Psychotherapie.

Integrative Therapie (IT) ist ein methodenübergreifendes Verfahren.

Der Mensch wird hier als Körper-Seele-Geist-Wesen in seiner Lebenswelt und seinen lebensgeschichtlichen Zusammenhängen gesehen.

Integrative Therapie geht davon aus, dass wir Menschen bis in unser innerstes Wesen hinein auf unsere Um- und Mitwelt bezogen sind und nur in dieser Bezogenheit verstanden und therapeutisch behandelt bzw. begleitet werden können (systemische Sichtweise).

Die Körperorientierung und der mögliche Einsatz kreativer Medien ermöglichen Zugang zum Unbewussten und dessen Integration.

Auf der Basis der Integrativen Psychotherapie unterstützte und begleite ich Menschen in einer wertschätzenden von Achtsamkeit geprägten Atmosphäre dabei:

  • schwierige Lebenssituationen zu meistern
  • Konflikte und Herausforderungen aktiv anzugehen bzw. sich abzugrenzen
  • die eigene Balance (wieder-)zu finden
  • sich selbst und andere besser zu verstehen
  • nicht mehr hilfreiche Verhaltensweisen und Leitsätze zu erkennen und zu verändern
  • neue Handlungsspielräume zu eröffnen
  • Vergangenes abzuschließen und sich neu zu orientieren
  • sich weiterzuentwickeln und sich zu stärken
  • mehr Lebensqualität und Lebenszufriedenheit zu entwickeln
Burnout-Therapie

Burnout-Therapie

Einzelarbeit

Balance Burn-out Praevention Prophylaxe
Tanztherapie Gestalttherapie Kraftvoll Beweglich
Balance Integrative Beratung
Balance Tanztherapie Gestalttherapie Stress Wegtanzen
Balance Psychotherapie Beratung
Balance-integrative-psychotherapie-1280
Teamberatung Teamentwicklung
Authentische Körpersprache
Tanztherapie

Gruppenveranstaltungen