Die Glückshormone aktivieren, Kraft schöpfen, bewegen & entspannen!

Bewegungsfreude und Lebenslust wecken • Leichtigkeit und Kraft erleben • sich von Kopf bis Fuß wahrnehmen • beweglicher und geschmeidiger werden • die eigene Mitte finden • das Körperbewusstsein vertiefen • sich in der eigenen Haut wohl(-er) fühlen • Kraft schöpfen und Entspannen • mit Leib und Seele tanzen

Sa. 10.00-14.30, inkl. kl. Pause, Kleingruppe